YOGA

Hej alla underbara mugglisar! Någon mer än jag på mugglis som verkligen är helt uppslukad av hinduismens och buddhismens sätt att "chilla".
Någon annan som försöker uppnå den ultimata upplysningen och det absoluta lugnet? (och nej jag pratar inte om droger...)

Jag gick på yoga förut och det var jättemysigt, man blev verkligen lugn av det jag minns att jag ofta fick ont i huvudet i skolan, men sen efter yogan var det helt borta. Ganska coolt faktiskt ^^

YOGA ♥♥♥

Ni måste kolla in Yoga With Adriene på YouTube. Hennes kanal och hennes videos är underbara. I januari gjorde hon 30 days of yoga, och de kommer ligga upp till slutet av året.

Jag gillar yoga! Är väldigt dålig på att ta mig tid för det, blir ofta annan träning. Men när jag skaffar mig gymkort tänker jag gå på yogapass

Tänker buffa den här tråden lite. Jag ska börja med yoga som tränings och avslappningsform, är det någon som har erfarenhet av yog och skulle vilja komma med lite tips och råd?

Åhh jag har tänkt börja gå på yoga i flera månader nu! Av allmän lathet har det inte blivit av än, men yoga känns verkligen som en härlig träningsmetod då den både stärker kroppen och verkar avslappnande på samma gång.

Alla tips tas tacksamt emot här också.

Jag tycker yoga, låter väldans trevligt. Speciellt för att det är så speciellt för buddismen. Och Lisa Simpson är buddist (mitt argument för allt, tror jag..).

Någon som har exempel på bra youtubers som utöver yoga? Fick nämligen en yogamatta när jag fyllde år och är redo att försöka mig på det

min mamma ger mig kurs

Minns i sexan då vi vissa gånger hade Yoga med våran matte/no lärare...