@ Intresseklubben antecknar

_{Skrivet av Tillan Sato:}


Är trött och har huvudvärk. Saneringen av källaren har tagit hela dagen och de är inte klara än. Har bara börjat. Och eftersom det är asbest de håller på med är det extremt viktigt att dörren är stängd och inte min tokstolle till granne får för sig att ändå använda den för att latmasken inte orkar använda trappen.
Risken för astma är hög. Har redan problem pga pollen ute.

_{Skrivet av Solkatten:}
Jag har som PLAN att börja med motionssimning till hösten! Nu brukar det inte gå sådär jättebra med mina planer...... men jag har åtminstode en plan. Dessutom fyller jag 30 nästa år och har alltid hela mitt liv velat bli bättre på simning men bara aldrig tagit tag i det. Min plan är att i sommar försöka träna upp armstyrka lite mer iaf då jag har väldigt svaga armar och har aldrig orkat simmat särskilt långt, sedan öva på arm och bentag på torra land och i havet (speciellt bentag har jag alltid haft svårt med). Sedan till hösten ska jag försöka ta iaf en privatlektion i simning för att rätta till tekniken, få tips osv. Vet att det finns simskola för vuxna men känns som jag hade blivit bättre hjälpt när det bara är jag som får hjälp. Sedan försöka gå en gång i veckan i badhus. Finns en på min praktik/sysselsättning som tydligen brukar simma ibland så jag tänkte passa på och fråga om jag möjligtvis får följa med vilket jag tror och hoppas att jag får då jag inte vill gå till simhallen själv. Sedan ska jag prata med min kontaktperson om det också om vi kan åka dit någon gång. Tillslut efter några gånger när jag har det som vana att åka dit, kanske jag kan gå in där själv och då blir simningen lite som KBT också att utmana mig själv. Tror även det här skulle hjälpa mycket med mitt självförtroende. Känns lättare att träna också om det är något jag tycker är roligt och ser framemot.

_{Skrivet av L'Amour et Psyché:}


Ååh ja, jag simmade regelbundet under en lång period ett tag och mådde jättebra av det, verkligen... funderar ofta på att ta upp det igen men det blir liksom inte av (antar att jag prioriterar andra saker just nu), men det kommer kanske.

Ingen press! Men fin plan tycker jag iallafall!